Познаем мир вместе
новые РЕЦЕПТЫ сайта

Путь к себе, или зачем нужен индивидуальный коучинг и коучинг отношений

 

В жизни каждого из нас рано или поздно наступает момент, когда мы осознаем, что способны на большее, что наступило время подняться на новую высоту, открыть перед собою новые горизонты. Однако, задуманные цели порой оказываются настолько высоки, и на пути к ним лежит столько препятствий, что мы не знаем, как достичь желаемого.

 

 

  • Что надо, в первую очередь, изменить в себе?
  • Как научиться по-новому выстраивать отношения с окружающими?
  • Какие задачи необходимо решить в первую очередь?

Ответы на эти вопросы можно найти именно с помощью коучинга.

Преимущество индивидуального коучинга состоит в том, что клиент, находясь один на один с консультантом, может поделиться самыми личными вопросами, самыми сокровенными мыслями и целями. Во всех случаях сохраняется полная конфиденциальность.

Индивидуальный коучинг имеет множество направлений: коучинг карьеры, жизни, отношений… Человек может обращаться к коучу с различными вопросами. Но ни в одной из ситуаций не стоит ждать готовых ответов – суть такого метода, как коучинг, состоит не в передаче готового опыта, а в том, чтобы клиент отыскал решение самостоятельно.

Наиболее распространенной формой занятий в индивидуальном коучинге (и коучинге отношений) остается беседа. Приемы, используемые консультантами, всегда индивидуальны и зависят от конкретных целей и желаний клиента.

 

Клиенты, как правило, обращаются к коучу в двух случаях:

1. когда человека что-либо не устраивает в его личной или профессиональной жизни, и он хочет это изменить;

2. когда он стремится достичь каких-то серьезных целей и пытается найти более быстрый и более эффективный путь для их достижения.

Задача коуча – определить в процессе беседы, на каком психологическом уровне следует взаимодействовать с клиентом.

 

Проблемы, которые человек пытается решить при помощи коуча, могут лежать на пяти различных уровнях:

  • поведения,
  • способностей,
  • убеждений,
  • ценностей,
  • идентичности (то есть осознания собственного места в мире).

При решении той или иной проблемы необходимо понять, насколько глубоки ее истоки.

Если речь идет об уровне способностей, то возможны даже игровые формы, в процессе которых человек отрабатывает конкретные, необходимые ему навыки – деловых переговоров, обращения с подчиненными и т. п.

Если проблема на уровне убеждений – предстоит более длительная работа. Клиент должен осознать, какие из его внутренних убеждений мешают ему достигать нужной цели, и в чем их причина. Ему предстоит их переосмыслить. Примеры здесь могут быть самые различные: например, когда женщина уверена, что для сохранения счастливого брака нужно жертвовать собой; когда человек считает, что заработать большие деньги честным путем нереально.

Индивидуальный коучинг в отличие от командного нацелен не на организацию работы коллектива, а на развитие отдельной личности. Тем не менее, его результаты, играют очень важную роль в повышении эффективности бизнеса, поскольку работа каждого из подразделений компании зависит, в первую очередь, от личности руководителя.

Одно из основных положений индивидуального коучинга и коучинга отношений – развитие в человеке лидерских качеств, таких как стратегическое мышление, проактивность, стрессоустойчивость, умение вовлекать в процесс и вести за собой других и т. д.

 

Отмечено, что клиенты часто обращаются к коучам, когда хотят реализовать новый проект. В этом случае необходимо не только повышение профессионального уровня, но и значительные психологические изменения. Одним из методов работы в подобной ситуации может быть так называемая «Стратегия Уолта Диснея», позволяющая превратить абстрактную идею в воплощенный проект. Ее главное положение в том, что в работе над любым проектом можно выделить три роли:

  • Мечтателя, проясняющего цель, создающего вдохновляющее всех участников видение,
  • Реалиста, разрабатывающего конкретный план и реализующего его,
  • Критика, который видит, что необходимо усовершенствовать и исправить в этом проекте.

Во время еженедельных сессий, клиент совместно с коучем рассматривает процесс с этих трех точек зрения, что помогает сфокусироваться на целях и действовать более эффективно.

Сегодня к коучам, как правило, обращаются предприниматели, владельцы малого и среднего бизнеса. А также топ-менеджеры крупных компаний или те, кто хочет ими стать. Это связано с тем, что конкуренция побуждает их искать и пробовать новые способы усовершенствовать себя и свое дело. И они имеют финансовые ресурсы и готовы их инвестировать в коучинг (что, кстати приносит до 500% прибыли).

В России бытует мнение, что коучинг – это супердорогая услуга для VIP-персон, но это не так. Он может быть доступен для любого, кто серьезно относится к своим целям и готов вкладывать определённую сумму денег ежемесячно, чтобы достичь их быстрее и легче.

 

Как уже говорилось, к услугам коучей обращаются не только для помощи в реализации профессиональных целей.  Весьма распространенной категорией клиентов являются люди, которые преуспели в карьере, однако хотят изменений в личной жизни. В данном случае предлагается коучинг отношений и обучение по программе «Life-partner», которые нацелены на осознанный выбор будущего партнера и построение здоровых семейных отношений.

В процессе обучения и персональных сессий с коучем человек узнает, из чего складываются здоровые отношения, овладевает техникой уверенного знакомства, приобретает навыки осознанного выбора спутника.

Результаты коучинга всегда зависят от того, насколько клиент сам готов к изменениям. Что же касается влияния коучинга на личностный рост отдельного человека, то можно однозначно сказать, что при помощи персональных консультаций можно достичь максимального эффекта и помочь клиенту реализовать его цели в самые быстрые сроки.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
В статье Вы узнаете о том, что такое коучинг; чем и как он может помочь при обучении сотрудников компании, подготовке кадрового резерва и развитии потенциала топ-менеджеров; в каких сферах коучинг дает результаты, которые другие методы дать не могут
Просмотры: 1541
Интервью с Мэрилин Аткинсон — основателем и президентом двадцати двух отделений Erickson University International College, профессиональным коучем, консультантом, тренером НЛП, доктором психологии, автором множества научных обучающих методик
Просмотры: 1379
Коучинг получает все большее распространение. Многие руководители и менеджеры компаний прибегают к нему как к эффективному стилю управления персоналом. Суть коучинга в том, что он раскрывает потенциала человека... Коучинг не учит, а помогает учиться!
Просмотры: 2852
Еще статьи
Самые популярные статьи категории «Array»
Термин «коучинг» можно перевести как «наставлять, подготавливать, тренировать». Это учение, возникшее на стыке психологии, менеджмента, философии, логики и жизненного опыта. Это процесс, направленный на достижение целей в различных областях жизни
Просмотры: 1694
Появившиеся в последнее время книги о некоторых аспектах коучинга как профессии в основном посвящены корпоративному и бизнес-коучингу. Но что такое лайф коучинг? В чём суть концепции «целостной и здоровой личности», которая легла в его основу?
Просмотры: 1646
Интервью с Мэрилин Аткинсон — основателем и президентом двадцати двух отделений Erickson University International College, профессиональным коучем, консультантом, тренером НЛП, доктором психологии, автором множества научных обучающих методик
Просмотры: 1379
Еще статьи
новые СТАТЬИ сайта